Wie Natur bei Übergewicht helfen kann

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Übergewicht bekommt man nicht unter Kontrolle, indem man weniger isst und sich mehr bewegt. Viel wichtiger ist es, die richtigen Lebensmittel zu konsumieren, die nicht durch industrielle Verarbeitungsprozesse verändert wurden. Sie enthalten die Nährstoffe, die für eine Verbrennung notwendig sind. Doch um heutzutage Lebensmittel zu erhalten, welche diese Nährstoffe noch in ausreichender Menge beinhalten, ist nicht einfach, sollte man diese nicht gerade aus dem eigenen Garten ernten können. Deshalb können verschiedene Nahrungsergänzungen, wie zB Papaya, Alpha-Liponsäure, Kurkuma, Spirulina u.a. ungemein unterstützend bei der Gewichtsabnahme helfen!

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Als eine regelrechte Enzymbombe hilft beispielsweise die Papaya, die Verdauung und den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Die Verdauung erfolgt effizienter und Nährstoffe werden effektiver und schneller gespalten. Sie ist sehr nahrhaft und vitalisierend, liefert dabei aber sehr wenig Kalorien, was beim Abnehmen entscheidend wichtig ist!

Die Alpha-Liponsäure hat die Fähigkeit unseren Nahrungszucker und unsere Nahrungsfette in Energie umzuwandeln, noch bevor diese in Form von Körperfett gespeichert werden können. Die Alpha-Liponsäure befindet sich in den meisten Lebensmitteln, allerdings nur spurenweise – erfahren Sie daher mehr über die spannenden und vielfältigen Eigenschaften der Alpha-Liponsäure in meinem Guide!

Eine äußerst große Rolle in Bezug auf Abnahme und Entgiften spielt Kurkuma. Die Einnahme von Kurkuma erhöht die Durchblutung und den Fettstoffwechsel und beschleunigt den Verdauungsvorgang. Es stört die Synthese der Fettsäuren, erhöht die Fettabbauprozesse und fördert den Zelltod von Fettzellen!

Weiters nicht zu vergessen die Spirulina-platensis. Die „Mutter“ aller Algenarten regt den Stoffwechsel an, quellt im Magen stark auf und sorgt für ein vorzeitiges Sättigungsgefühl. Die Inhaltsstoffe lösen hungerstillende Aktivitäten im Hirn aus. Sie wirkt dem gefürchteten Muskelabbau entgegen und erhöht beim Sport die Fettverbrennung.

Und, und, und – Sie sehen, es gibt äußerst wirksame und durch Studien untermauerte Helfer in Sachen Übergewicht und Entgiftung. Lassen Sie sich diese wichtigen Informationen nicht entgehen!

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